BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム

のパーソナルトレーニングジム

BEYOND 銀座店

8つの好評価を獲得！

BEYOND 銀座店の
店舗詳細情報

住所	東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階
アクセス	東京メトロ日比谷線銀座駅 A4出口より徒歩7分
TEL	03-3543-5550
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
LINE	https://lin.ee/4Fkf9Gq3G

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設備情報

シャワールーム

ロッカースペース

Wi-Fi

ミネラルウォーター

ウェア

レンタルシューズ

タオル

ヘア・ボディ
ウォッシュ

ドライヤー

プロテイン

各種サプリメント

福田伸也

BEYOND銀座店も沢山のお客様に喜ばれ、トレーニングがすごく楽しい、トレーニングを始めて良かったっと思われるような良い指導を心掛け日々努めております。
トレーニングプログラムはお客様の目標や体力に合わせ柔軟に対応をさせて頂いております。ですのでこれから初めてトレーニングしようかご検討されるお客様もご安心頂けたらと思います。
ご不明な点やご質問などございましたらお気軽にLINEまたはお電話でお問い合わせ下さいませ。宜しくお願い致します。

経歴

・2010年関東クラス別ボディビル選手権 65Kg級優勝
・2011年東京クラス別ボディビル選手権 65Kg級優勝
・2013年日本クラス別ボディビル選手権 65Kg級4位
・2014年東日本クラス別ボディビル選手権 65Kg級優勝

福田伸也のポイント

BEYOND最長のトレーナー歴を持ちながら、BEYOND随一の腰の低さを誇る。トレーニング、食事の知識はもはやオタクの世界にあり、結果にこだわるその姿勢はまさにトレーナーの鑑。お客様リピート率も非常に高く、いじられキャラとしても愛される福田トレーナーのセッション、ぜひ一度受けてみてください。

鈴木　恭司

体が変わるためには食事、トレーニングの継続が必要不可欠ですが、それ以上にその先を見据えることも大事です。
目先の目標だけでなく、最終的に自分の満足のいくお身体になれるジムがBEYONDです。
変わっていくお手伝いを全力でさせていただきます！
よろしくお願いします！

経歴

・2020 FWJ BLAZE OPEN Men’s physique-170 4位
・2021FWJ BLAZE OPEN Men’s physique-170 3位

佐々木　広大

・日本体育大学在学中からパーソナルトレーナーとして活動し、大学卒業後にBEYOND（ビヨンド）に入社致しました。
様々な目的を持って身体を変えたいと思われるお客様の為に全力でサポートさせていただきます！
トレーニングは楽ではないけど楽しい！と思って頂ける様に精一杯努めます。
是非いろんなお話をしましょう！

経歴

・2020サマースタイルアワード埼玉rookie challenge cup STYLISH GUY 1位
・2020サマースタイルアワード埼玉予選カレッジ 1位

福田　修治

パーソナルトレーナーの国際認定資格と長年のトレーニング歴、また自分自身がなかなか筋肉がつかなかったですが、それを克服したり大会に向けて過酷な減量をした経験を生かし最短距離で理想の身体や目的までご案内致します。
また、トレーニングで人生が変わるなんて大袈裟なとおっしゃる方も多くいらっしゃいますが、私自身トレーニングをしたことがきっかけで、転職をして人生を変えました。さらにより良い人生のために一緒に頑張っていきましょう。

経歴

・2021 fwj ifbb pro league x fwj japan open 出場

資格

・NSCA-CPT

BEYOND 銀座店の
パーソナルトレーナー紹介動画

BEYOND 銀座店の
パーソナルトレーナーから一言

福田伸也

1979年12月24日生
トレーナー歴：15年

こんにちは！
BEYOND銀座店の福田です。
パーソナルジムと一般的なスポーツジムどちらにしようか迷っている方に是非パーソナルの魅力をお伝えしたく思います。

【パーソナルジムのメリット】
何と言ってもマンツーマン指導が一番のメリットでございます。
一般的には身体を理想体型にする為にスポーツジムに行って一通りマシン説明を受けてからトレーニングを開始します。
ですがマシンやフリーウェイト（ダンベル、バーベル）の正しいフォームや効果的な効かせ方などは中々一人ではマスターしにくいものです。
結果的に中々、身体が思ったより変わらず途中であきらめてしまう事も多々ある事と思います。
ですがパーソナルジムで経験豊富なトレーナーを付けてトレーニングを開始すると理想体型にする為のプランが明確化します。

今後どのような種目、強度、プログラムで行えば良いかなどが明確になるので不安なくトレーニングを楽しんで続けられます。
結果的に身体も確実に変わり、更にトレーニングを継続する事で理想的な体型に変わります。

BEYONDには経験豊富なトレーナーが多数在籍しております。
ダイエット初心者の方、健康的な身体作りやボディメイクにご興味ある方、大会を目指す方など様々な方のニーズにお応え致します！

無料カウンセリングや体験トレーニングも随時行っております。ご興味おありの方、是非一度、体験トレーニングにお越し下さいませ。

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料金・費用一覧

無料カウンセリング・体験トレーニング

初めての方は
こちら

項目	1回あたりの金額
無料カウンセリング	無料
体験トレーニング	初回限定無料！ 11,000円（税込）初回限定無料！

回数券

コース種類	回数	料金・費用	特典・備考
STANDARD 10	10回	96,800円（税込）【@9,680円】
ACHIEVE 20	20回	176,000円（税込）【@8,800円】	アフタープロテイン
BEYOND 30	30回	247,500円（税込）【@8,250円】	アフタープロテインロッカー無料

ライフプランニングコース

コース種類	回数 / 目安期間	料金・費用	特典・備考
ライフプランニング16	16回/2ヶ月	281,600円（税込）	パーソナル食事管理2ヶ月アフタープロテインロッカー無料
ライフプランニング24	24回/3ヶ月	422,400円（税込）	パーソナル食事管理3ヶ月アフタープロテインロッカー無料

分割払いに対応しております。

BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括〜24回払いと幅広くお選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。

最高24回払いまでご利用いただけます。

月々4,300円〜通える！

ご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください。

※クレジットカード払いは、1ヶ月以内に回数を終えるコースに限りご利用いただけます。
※月額制のコースの場合、分割払いはご利用いただけません。

その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、
最適なプランをご提供いたします。

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BEYOND 銀座店の
パーソナルジム・パーソナルトレーナーに関する
よくあるご質問

QBEYOND銀座店のパーソナルジム利用料金はいくらですか？

銀座店では無料体験、無料カウンセリングを実施中です。カウンセリングを通し、お客様のお身体の状態、お悩みに合わせたパーソナライズなプランをご提案しておりますので、是非お気軽に無料体験にお越しください。

QBEYOND銀座店にはどうアクセスすればよいですか？

銀座店は日比谷線/銀座線の銀座駅から徒歩で約7分ほどの場所にございます。その他、大江戸線汐留駅、JR山手線/JR東海道本線新橋駅から徒歩約6~8分でアクセス可能です。

QBEYOND銀座店には何名のトレーナーが在籍していますか？

銀座店には現在男性のトレーナーが3名在籍しています。(2021年6月15日現在)

よくあるご質問はこちら

shuto

13:23 26 Feb 25

元々痩せ型体質で筋肉増量目的で色んなジムを調べて行きました。せっかくなので2ヶ月集中で食事管理も入れましたが、今まで全く太らなかった自分も2ヶ月で3キロ増量.体脂肪-0.5%と順調に伸びてきています。今は月額のジムも併用しながら行かせていただいてますが、お金をかけた価値があったと本当に思います。担当の鈴木光一トレーナーには感謝です🙇

Y Y

11:12 04 Dec 24

普段忙しかったり運動習慣がなくて、でもダイエットしなきゃなと思い、銀座の近くでパーソナルジムを探して見つけました！とてもアットホームで明るいトレーナーさんたちで、しっかりご指導頂きながら楽しくトレーニング出来ています！ぽっちゃりなお肉が筋肉に変わってきたのを実感しますし、家族からも痩せたと言われました🥰シューズとウェアのレンタルがあるので、仕事終わりとか予定の前でも手ぶらで行けるのがとても便利ですし、トレーニング後のプロテインが美味しくて大好きです😋これからもよろしくお願いします✨

Atsuko Bantian

06:44 30 Nov 24

丁寧なトレーニングと食事指導で1か月で3キロ痩せました！体脂肪率もさがり、健康的にスリムアップでき大満足です。トレーナーの皆さんも熟練された方ばかりで、教え方も上手です。銀座という利便性の良さと質の高いサービスを受けられ言うことなし。これからも通い続けたいと思います✨️

akari suzuki

05:53 22 Nov 24

BEYOND CUPに出てみたくて通い始めました！！体組成計や血液検査の結果を見て、しっかりと私に合う食事方法や筋トレ強度の設定、的確なアドバイスをしていただけました。担当してくださってる谷口さんはとても優しい方で、ただがむしゃらに筋トレのみするわけではなく、体質改善や姿勢改善のことも教えていただけて毎回勉強にもなりました。2ヶ月半で体脂肪率7.8%減、体重4.7kg減しました。食べないダイエットではなく、むしろこんなに食べるのかというくらい食べて減量できたので楽しく大会まで過ごせました！ありがとうございました。

R.K. R.K.

11:24 20 Oct 24

バルクアップ目的で3ヶ月ほど通っています。銀座で通いやすいこと、Webでの口コミが良かったことからBEYOND銀座店に決めました。トレーニングはもちろんのこと、食事指導もしていただき、少しずつですが体重も増えてきています（+4kgほど）。仕事との両立など、トレーニングや食事管理は大変なときもありますが、トレーナーの皆さんはフレンドリーで質問にも親切に答えていただけますし、自分のライフスタイルにあわせた現実的なアドバイスをしてくださるので、継続しやすいと感じています。理想の体型を目指して、これからもトレーニング＋食事頑張っていきたいと思います。

emi

08:30 15 Oct 24

パーソナルトレーニング歴は約10年くらいになりますが…しっくりくるジムに巡り会えずこんなものか？と思っていましたがBEYONDは違いました！BEYONDの違う店舗に通うコンテスト優勝経験の友人から薦められ銀座店の体験トレーニングに行ったのが昨年12月…トレーナーさんのアドバイスを守ると50代の女性でもしっかりと結果が出ます！ちなみにダイエット歴は35年です(汗)やっとダイエット卒業できそうです。店舗責任者のトレーナーさんや最年長のFさんは特にサボり癖のある私の性格を分かってか？いい意味で厳しく指導してくれます。(笑)途中2ヶ月ほどサボりやや後退しましたがリスタートすると周りから褒められるくらいに短期間で結果が出てきました！素晴らしいパーソナルトレーニングジムだと思います。人前に出る仕事で中高年なので若々しいキレイなスタイルになりキープ出来るようこれからもよろしくお願いします。

松田千裕

15:40 09 Oct 24

女性ですが、貧弱な体型と体力の無さをどうにかしたくてお世話になり始めました。トレーニング初心者でも出来るように教えてくださるので、運動未経験の私でも無理なくきちんと筋トレできています。通う内に少しずつ筋肉が認められるようになり、体型も少しメリハリが出来たように思います。ダイエットというよりは体力作りが目的だったんですが、効果は想像以上です。トレーニングをするようになってから、酷かった肩凝りが随分マシになりました。トレーニング後はよく眠れるようになり、肌荒れも改善してきたように思います。トレーナーの方はどなたもとても良い方で、忙しくても通うのがとても楽しみです。アクセスも良いので仕事終わりに立ち寄れて助かっています。どんなに忙しくても運動はしないとダメだな、と気付かせていただけました。

加園瀬梨

05:08 07 Oct 24

全体的な筋力量UPと特に気になる部位を引き締める為に銀座パーソナルジムへ通わせていただいてます。皆さん優しいですがトレーニングになるとしっかり追い込んでいただけるのでとても効果を実感しています！いつもありがとうございます🙌

Takumu Hanatsuka

12:47 06 Oct 24

ダイエットやボディメイクを目的に通い始めて3ヶ月ほど経ちます。トレーナーさんはとてもフレンドリーで、ジム内もいつも清潔なので、毎回楽しく通えています。ウェア・シューズもレンタルでき、仕事帰りでもふらっと気軽に来れます。筋肉や骨の仕組み、栄養についてなどからしっかりと教えてもらえるのがとても嬉しいです。トレーニングの理論を自分の中で納得した上で続けられるのが良いです。初回の体験の際、「ずっとパーソナルに通うのではなく、一人でトレーニングできるようになることがゴールです」と言ってくれたのも印象的で、とても良いジムだと思いました。おかげさまで、すでに体重は3キロほど減り、体つきにも変化が見えてきました。トレーニング後、ジムを出ると美味しそうなラーメン屋がいくつかあるので、そこでも自分と戦う必要があります...

小寺衛

04:29 05 Oct 24

筋力のアップと筋トレのやり方を知るために通いはじめて3ヶ月程ですが、少しずつ体型も引き締まってきました！トレーナーの方々も優しく、良い雰囲気で筋トレできるのですごくやりやすいです。初めてパーソナルジムに通いましたが、BEYONDを選んで良かったです！

福本大樹

03:10 29 Sep 24

1年以上パーソナルジムに通っています。銀座にあり立地も良く通いやすい場所です。毎回しっかり追い込んでもらえるので、トレーニング後には疲労と満足感でいっぱいです。トレーナーの方は親切で話しやすいので続けやすいパーソナルジムだと思います。

XIAOJING HOU

11:24 28 Sep 24

暫く自己流でトレーニングを頑張っていましたが、体の変化を感じずボディメークのプロを教えてもらおうと考え、Beyond銀座店に入会、Beyond30のチケットを利用してみました。マシンの使い方はもちろん、適切なフォームや筋肉の利かせ方を分かりやすく教えてくださり、食事のアドバイスも適宜にしてくださりました。3か月後、体重の変化をみれました。6ヶ月後体型が変わりました。9か月後筋肉の量や形の変化まで実感できました。数ヶ月間で体の変化だけではなく、トレーニングや食に関する知識も少しずつ増え、いつの間にかライフスタイルも変わました。パーソナルジムはいろいろありますが、自分に合うか合わないか人それぞれだと思います。私の場合Beyond銀座店に入会までに４社の体験トレーニングを受けました。Beyond銀座店で体験を受けた時のトレーナーさんは福田さんでした。トレーナーの質が他社と遥かに違うことで感動を受け、体験後即決で入会しました(笑)本気で自分の体を変えたい人におすすめいたします！

K M

06:10 28 Sep 24

こちらのパーソナルジムにお世話になって半年たち、だいぶ筋力がついてきました。トレーナーの方々の知識量や、教え方のお上手さにいつも感心させられます。銀座という好立地にしては大変リーズナブルで通いやすいため、これからもずっとお世話になろうと思います。

趙寧

02:38 28 Sep 24

年初から9ヶ月間お世話になっており、見事にバルクアップして、筋量が増えたと周りに言われるようになりました。過去には食事とトレーニングの正しい知識がない中、自分で試行錯誤してもボディメイクの効果が薄かったのですが、BEYOND銀座店との出会いはターニングポイントでしたら。食事指導は、決められた内容を食べさせることや、糖質制限するやり方ではなく、自分の好みの食べ物をベースに、食べ方、食べる量、調理の仕方、食べるタイミングを指導頂いているので、長く続けられるし、その指導の根拠まで説明して頂けるので、知識の勉強になるし、納得感のある内容です。また、トレーニングに関しては、とりあえずやれば、筋肉が増えると昔思いましたが、フォーム、意識する部位、理想な形のためにどのようなプログラムで行うか、プロの目線で教えて頂けます。正直これは独学では一生も分からない知識だと思います。ボディメイクは一朝一夕のことではなく、まだ成長途中ですが、引き継ぎ宜しくお願いします！

Re Ozawa

02:33 22 Sep 24

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。キャラクターの異なるトレーナーさんが、各自オリジナリティのある方法やアプローチでトレーニングしてくださいます。毎回新鮮ですし、会話も楽しいので、行くのがとても楽しみです。

Yuko Oyama

06:06 21 Sep 24

産後半年経っても産前の体重に戻らずもともとあった腰痛も悪化してしまい、このまま子どもと走って遊べないのは嫌だったので体験に行きました。パーソナルトレーニング＋食事管理（LINEで食べたものを報告→フィードバック）で健康的な減量もでき、また一生物の知識を得られました。途中、体調を崩してお休みすることもありましたが根気よく食事や体調回復のためのアドバイスをいただきとても心強かったです。トレーニングはいつも限界ギリギリのところまで追い込んでくださり、しっかり効いている感じがします。4ヶ月ほどで7キロ減量に成功し、今は筋肉量を増やすのを目標に取り組んでます。女性トレーナーもいらっしゃり女性がパーソナルトレーニングを始めるハードルも低いと思います。何よりどのトレーナーも知識が豊富で質問にも毎回誠実に回答してくださり、品質・結果を鑑みると決して高い投資ではないのではと思います。

Kiko Kick the world (Kiko)

12:53 18 Jul 24

コロナ明けであっという間に激太りし、なるべく健康的なダイエットをしたく、パーソナルジムを探してBeyondのドアを叩きました。ウェア、スニーカー、タオルの貸し出しができ且つロケーションが新橋、銀座からアクセスも良く出勤後に通えるが良い。トレーニングもさることながら、栄養バランスのカウンセリングがあり、これがかなり体に合ってた。今まで「トレーニングだけ」、「食事だけ」でダイエットを挫折したり、ストレスからリバウンドされて苦しんでいる方に是非おすすめしたい。

yu uji

13:14 17 Jul 24

ダイエットしようしようとフィットネスジムに入会しては幽霊会員になってしまうの繰り返しで、プロの手を借りよう！とパーソナルジムを探していました。ジムもたくさんある中、口コミ評価も高く職場からも近かったので意を決して体験へ。体験の希望を出したところすぐに連絡がきて対応も迅速、お電話での対応もとても安心感がありました。体験の日、その場で入会を決めました。トレーニング経験はありましたが、やはりプロの方に見てもらえるのは追い込み方も違うし、モチベーションも違うと日々実感しています。食事管理、日常の悩み、身体の変化、本当に親身になって相談に乗ってくれるトレーナーさん。挫けそうになっても頑張ろうって思えるのもトレーナーさんのおかげです。パーソナルジムというとちょっと尻込みしてしまっていましたが、BEYONDの皆さんは本当に本当にフレンドリーで通いやすく、サボりがちの私もサボらず通えています。トレーニングの種類も変えてくださるので、毎回楽しみでもあります。痩せたね！と周りからも言われ自分でも実感できるほど変わってきました！BEYONDに入会してよかったです！

石野亮太

13:20 18 Jun 24

銀座にある素敵なパーソナルジムです。フロアは清潔感があり、トレーナーの皆さんは勿論、通われているトレーニーの方々も素敵な方ばかりなのでとても居心地よくトレーニングできる環境かと思います。気になる方はまずは体験されることをおすすめします。

T K

12:25 28 May 24

結婚式に向けてダイエットをしたく入会しました。自分でジムにいくよりも追い込んでトレーニングできるのと、日程をあらかじめ抑えておくことでトレーニングを習慣にできました。トレーナーの方たちも知識が豊富でよかったです。

黒崎亜里沙

12:20 22 May 24

正しいトレーニング方法を身に付けたいとパーソナルジムに通い始めました。トレーナーさんが毎回非常に丁寧に指導して下さり、効果を実感できます。銀座駅近くとアクセスも抜群で、とても通いやすいです。

S K

13:52 20 May 24

ダイエットのためにパーソナルジムに通い始めました。ウェア、シューズともに貸してもらえるので、仕事終わりでも身軽に行くことができ、助かっています。またジム終わりにプロテインを提供してもらえるのも嬉しいです。トレーナーの方々は優しく丁寧に、それぞれに合ったメニューを教えてくださるので、初心者でも安心して通うことができます。今後ともよろしくお願いします！

14:55 13 Apr 24

毎年「今年は◯kg痩せる！」と目標を立てては達成できない自分に嫌気が差していた＆自力でのダイエットに限界を感じ、パーソナルジムでプロの力に頼ろうと思ったのが入会のきっかけでした。ネットの口コミ等で様々なパーソナルジムを調べましたが、職場に比較的近いかつ銀座という好立地で絶対に結果が出そうなBEYONDさんが気になり、ビクビクしながら体験トレーニングを受けに行きました！トレーナーの皆さんの自然体でアットホームな雰囲気に惹かれ、即入会しました。会員の方たちの年齢層も幅広いので、その点も安心感を覚えました！🙆‍♀️初めは3ヶ月だけのつもりで食事管理付きのプランをお願いしましたが、身体や体調が良い方向に変化していくのが楽しくて嬉しくて、気付けばBEYONDに7ヶ月通い続けています笑トレーニングの質の高さは勿論のこと、私の体質改善に向けて親身に寄り添い、様々なアドバイスをしてくださるので、勉強にもなっています！吉成さんいつもありがとうございます！食事管理も慣れるまでは調整が大変でしたが、管理方法を実践的に学べるので、一生の財産になりましたし、勇気を出して入会して本当に良かったなと思っています！心身共にパワーアップすることができ、トレーナーの皆さんには本当に感謝です！🙇‍♀️✨

Rin Sakai

01:30 10 Apr 24

初の大会出場に向けて通ってます。減量のコツやトレーニングに関して丁寧にアドバイス頂いています。安心して通える場所なので、迷っている方は一度体験をオススメします！

Y K

15:43 28 Mar 24

トレーナーさんは皆さん明るくて優しいです。女性のトレーナーさんもいますので、初心者の女性も始めやすい雰囲気だと思います。予約はwebから簡単にできるので、先の予定が見えない私は助かっています。銀座でのパーソナルジムとしてはお求めやすい価格かと思います。またトレーニング後にプロテインを提供してくれるので、持参する必要がない点も気に入ってます。

E Y

03:19 28 Mar 24

ダイエット目的で入会しました。3ヶ月のパーソナルと食事管理をお願いしました。毎日細やかな丁寧な食事指導をしていただきました。3ヶ月の中で身体も引き締まり目標とする身体まで近づいています。トレーナーさんもみなさん優しく楽しく通えています。この3ヶ月が終えても今後の食事や生活に生かせていけそうです。

Stenley Wong

03:36 06 Mar 24

自己流で筋トレを数年間してきましたが、筋肉あまり付かないためパーソナルジムに通い始めました。ここのトレーナーさん達は基本のやり方だけでなく、フォームを修正してくれたり、筋肉をより効かせるよう、姿勢や視線などのコツを細かく教えていただいたりしています。施設が清潔で必要な設備も揃っています。銀座でこの値段でパーソナルジム通えるのは安い方かもしれません。これからも通い続けて筋肉をつけていきたいと思います。

MIKI AOYAMA

21:39 16 Feb 24

筋力増加、体力改善のために通い始めました。食事管理とトレーニングを見てもらってます。食事管理は最初数字単位で何が必要か教えてもらい、「この食材を摂るといい」という細かいところまで教えてもらいます。トレーニングは細かい姿勢まで教えてもらい、姿勢ややりきりが足りてないと細かく教えてもらえます。ちょっとずつですが腸改善し、器具の錘も重くなって筋力が増えてるので続けて頑張っていきたいです。

Karen

06:40 10 Feb 24

結婚式にむけて、納得いく体を作りたくてPersonal training を受けよう！と思い、気になってたbeyond 銀座へ！結構きついトレーニングだけど、何回かで痩せた？？って周りから言われて結果がでて、やる気になっての繰り返しで、楽しく通ってます！トレーナーさんもみんないい人でいくたび楽しくトレーニングしてます！またトレーニングだけだと思ってたところ、食事管理もあって、今までの食事を見直せて体調もよくなりました！栄養って大事だなと改めて思いました！女性のトレーナーさんもいて、女性でも行きやすいジムですー！

Hiroshi Mizuochi

11:41 13 Dec 23

beyond銀座でパーソナルトレーニングを実践中です。親切な指導を受けてまた、食事管理で適切な指導もあり、４ヶ月で4キロのダイエットができました。体脂肪率も徐々に減ってきているのでこれからも頑張ります。トレーナーの皆様もご指導よろしくお願い致します。

内田恭平

08:18 13 Dec 23

パーソナルジムを探していたところ知人より紹介してもらいビヨンド銀座店に通うことにしました。店内もとてもきれいでスタッフの方々もみなさん良い人ばかりで担当についてくれてる方も毎回、親切にトレーニングしてくれて食事のアドバイスもしてくれて気付けばもう3ヶ月経ちますがしっかり筋肉もついてきてダイエットにもなって日々、自分の身体の変化が楽しみになっております。これからも頑張って続けていこうと思ってます！！

account2 Google

22:00 21 Nov 23

食事指導とパーソナルトレーニングを受けました。カロリーの計算方法を管理栄養士の方に教えていただき、毎日の食事に対して指導していただくのは勉強になることが多く、貴重な体験でした。素人とは違って健康面に配慮して食事管理できるという安心感も魅力です。パーソナルトレーニングはトレーナーさんによって指導方法様々ですが、私の体に無理のない範囲で効果的な筋トレを教えていただけたおかげで楽しんで続けることができました。また、筋肉の使い方や安全で効果のある筋トレを行う上で必要な知識を学ぶことができた点も良かったと思ってます。鏡を見ながらトレーニングしていても自分の肩がすくみやすいことなどは言われないと気づかないことだったので、体の構造に詳しい方以外は勉強になることが多いと思います。私は人生最後のダイエットを目的として通い始めましたがその点においても最初の2ヶ月は当初の目標通り1ヶ月に2kg落ちて人生最低体重を更新できたのはうれしかったです。その後は原因はまだ特定できていませんが、体重が落ちにくくなった時期はありましたが減少傾向ではあります。停滞期に先手を打って食事や運動のメニューの変更を提案していただけるのも魅力です。費用は決して安くはないですが、生活習慣病などに罹患して医療費にお金をかける代わりに健康に先行投資できたと思っていますし、今後も1人で痩せるための知識を得られたので後悔していません。

ケイシンエツ

10:42 14 Oct 23

今年8月から通っています。ここに来る前にRizapや銀座にあるほかのパーソナルジムも結構行ったことありましたが、結局長く続かなかったです。見学の時もダメ元でやってみると思っていましたが、トレーナーたちが自分に合うレッスン内容を毎回提案し、無理矢理な時はありません。ですので、あっという間に2ヶ月間継続し、カラダも1ヶ月前と比べて少し変化も感じています。※食事制限(炭水化物カットなど)していません。体脂肪率落ち筋肉量が増えて数字を見たらやっぱり嬉しいです。短時間で結果を求めているでなく、心と体を健康的になっていきたいと思っているのでこれからも負担なくここで筋トレを頑張って行きます。

Yuji Aoki

02:02 07 Oct 23

銀座パーソナルトレーニングBeyondさんに通い始めて２ヶ月で、目標減量体重に対して約半分の減量に成功。また課題となっている身体の柔軟性に対してワークアウト前のストレッチを丁寧にやっていただき、身体の引き締りだけでなく、身体の動きに変化が出始めました。引き続き体質改善のサポートをよろしくお願いします。

J K

13:58 24 Sep 23

私は銀座店でパーソナルトレーナーの後藤さんに指導していただいています。彼の（鬼）指導のおかげで、私の身体はたった数ヶ月で目に見えて変わり始めています。彼の経験と熱心なサポートは本当に頼りになります。さらに、食事指導や身体のケアに関するアドバイスも的確で、総合的な健康へのアプローチを提供してくれます。絶対おすすめです！！

川嶋二暉

07:36 27 Aug 23

トレーニングをしている知人の口コミを受けてBEYONDに決めました。自分でジムにも通っていますが、BEYONDはトレーナーの質が高く、自分だけでは到達出来ない領域の質の高いトレーニングを提供してくれますので、とても満足しています。いつもトレーナーの谷口さんに担当いただいております。解剖学的観点から筋肉の構造・適切なフォーム・効かせ方、また、食事の摂り方等も説明してくださり、大変タメになっています。自分でトレーニングする際にも教えてもらった点を意識するようになってから、筋肥大のスピードが上がりました。お陰様で、筋トレを始めて2.3ヶ月で添付写真の通りバルクアップすることが出来ました。(姿勢も改善されて一石二鳥です)また、当店は銀座駅や新橋駅等のターミナル駅から徒歩数分という好立地になっていて通いやすい点も有難いです。私はバルクアップ目的で通っていますが、個人個人の目標設定に合わせたトレーニングを設計いただけるので、ボディメイクやダイエット目的の方にも大変おすすめ出来る環境だと思います。

mariko

14:45 13 Jul 23

これまでダイエットをしてきましたが、なかなか結果が出ず、一念発起し職場から近い銀座でパーソナルジムを探して辿り着きました。食事管理もしていただき、始めて1ヶ月ほどで体重も体脂肪率も減り体が変わっていくことが実感できていて楽しく無理なく続けられています！トレーナーの皆さんのレベルも高く、安心してお任せできます。器具も豊富で施設も綺麗です！

Kayoko Ajlani

12:37 21 Jun 23

Beyond銀座では個人のニーズや目標に合わせてパーソナルトレーニングを組んでくれました。私はパーソナルトレーニングと一緒に食事管理のプログラムにも申し込んだのですが、トレーナーになって下さった後藤佑太さんが毎日モチベーションを上げて下さったり、大量の質問にも毎日辛抱強く丁寧に返答くださり、大変心強いサポートを頂けただけでなく、プログラム後も使える一生物の知識を共有して頂けました。2ヶ月後の結果は思っていた以上のものがあり、体重が減っただけでは無く、少しずつですが筋肉もついて来ていて大満足です。また、色んな目的で来られていらっしゃる方がいる中、全ての方が居心地良く過ごせる明るい雰囲気をBeyond銀座のトレーナー全員で作っていらっしゃってオススメです。Beyond Ginza offers amazing personal training tailored to each individual needs. I decided to take personal trainings combined with nutrition program. My trainer, Yuta Goto, provided solid support and knowledge that I can leverage even after finishing the program. The results are pretty amazing: not only I managed to successfully lose weight, but also build muscle.Otherwise, kudos to all the trainers in Beyond Ginza for creating this motivating ambience for everyone who comes in with different objectives! :)

福江ななか

03:58 19 Apr 23

夏に向けてダイエットしたく、なかなか1人ではモチベーションが上がらず継続できないのでパーソナルジムを探していました。担当の谷口さんがしっかり追い込んでくれるのでまだ通い始めて日が浅いですが、ボディラインの変化を実感しています^^色んなパーソナルジムに通ったことがありますが、1番効率良く鍛えたいポイントをしっかり鍛えられてると思います！トレーニング後のプロテインもすごく美味しいし、アミノ酸のサプリメントを買うとジムに置いておくことができて毎回お水に入れて用意してくれるので手ぶらで行けて助かります♪場所も銀座エリアなので帰りに買い物もできてとても便利です^^

小杉恵梨

02:36 31 Mar 23

銀座をマンツーマンのパーソナルを検索し、自分で探して行きました。店内は明るく清潔感があり女性1人でも安心してパーソナルを受けることができました。スタッフさんのプロ意識も高く、食事管理の知識も豊富で的確にアドバイスをいただけるので、ここに通えばダイエットが成功すると思い申し込みしました。トレーニングは辛いですが頑張って通いたいと思います。

H K

02:14 31 Mar 23

かっこいい身体になりたく、ただ初めてのボディメイクを１人でやっていくのは性格的になかなか厳しいと思ったので、職場近くの銀座、新橋辺りでパーソナルトレーニングを探していたところBEYOND銀座店にいきつきました。毎回笑顔で追い込んでくださるトレーナーさんのおかげで通い始めて間もないですが、身体の変化を実感しており、頑張っていけそうです！店舗は清潔感があり、トレーナーの皆さん全員がかっこいい身体をされているので、行く度にモチベーションアップしてます。

Lydia Kiu

13:43 25 Aug 22

ダイエット目的の30代女性です。コロナ前に比べて体重が増えましたので本気でダイエットしたいと思って入会しました。トレーナーの鈴木さんはたくさん褒めてくれるお陰でモチベーション維持できて毎日頑張ってます！食事指導もしっかりしていただいてます。まだ2週間ですが体脂肪率が2%下がりました！本当にありがとうございます！入会費もなく良心的な価格だと思います！みんなにおすすめしたいです！

tom i

10:30 24 Aug 22

ダイエットと代謝の良い身体作り目的で通い始めて約1ヶ月半弱が経ちましたがお腹周りがスッキリしだして体力も付いてきた実感があります。また食事管理サポートのお陰でトレーニングだけではなくどういった食材バランスで摂取すれば良いのかわかりやすくアドバイス頂けるのでとても勉強になります。トレーニング内容は都度どの部分に効果があるのかを丁寧に説明いただき、フォームなども正しく指導してもらえるので安心してトレーニングが出来ます。トレーニング自体は正直きつい事が多いですが…状態を見ながら適切に調整頂けるので程よく追い込まれている感じがしております(笑)最後に、ジムは清潔感があって雰囲気はとても良く、トレーナーの方々もフレンドリーに接して頂けるのでとても感謝しています!!

Ayaka Boku

01:50 22 May 22

大満足です。日頃の運動かつ、ボディメイクの目的で通い始めました。以前フィットネスジムに通っていた時期もありましたが、器具の使い方がわからない、どこをどうトレーニングしたらいいのかわからない、そもそも続かない、でパーソナルジムへの入会を決めました。決め手はトレーナーさんとのマッチングが1番ですが、数ある銀座のパーソナルジムの中でもBEYOND銀座さんは、駅近で立地が良いリーズナブル清潔感のある空間筋肉と栄養等、人の身体に関する知識が豊富無茶なお願い(海外セレブの写真を見せ、これにしてください！)でも真摯に向き合ってくれるトレーナーさん在籍と文句無しです。担当のトレーナーSさんは、体の内側からのアドバイスはもちろん、トレーニング中も筋肉のつき方から、それに基づいて何を意識すればいいのか等詳しく説明してくださり、その他会話の引き出しも豊富で、毎回効果的に、かつ楽しくトレーニングに取り組むことができます。自信を持ってお勧めできるジムです！

Nishihara Ayasa

11:06 27 Apr 22

人生史上最大の体重になってしまったこともあり、ダイエット目的でダイエットコース（食事指導つき）ではじめました。結果2ヶ月で約7キロの減量に成功しました。当初いくつか別のパーソナルジムの体験に行ったのですが、一番丁寧にかつ的確な指示をしてくださったのでBeyondのパーソナルジムに通うことにきめました。なりたい身体、イメージを伝えるとトレーナーの方は真剣にそのイメージの身体になれるよう細かく指導してくださいます。トレーニングもその日の身体のコンディションを見極めて追い込んでくださっていると感じることが多く、本当にプロフェッショナルな方たちばかりだなと感心しています。マシーンなど扱ったことない人生でしたが、自分の身体をコントロールしてボディメイクしていくことが楽しくなり気づけば通いはじめて1年半です。リバウンドしやすいダイエットではなく健康的な身体をキープできるよう基本から指導してくださるのもとても魅力的なところだなと思います。新橋からも東銀座からも通いやすくウエアも無料で貸し出ししてくださるので仕事帰りでも通いやすくありがたいです。beyondに通って身体への向き合い方が心身共に変わりました！ありがとうございました。本当におおすすめのパーソナルジムです:)

Y H

10:52 12 Apr 22

通い始めて2ヶ月ほど経ちますが一人ひとりに合ったメニューでパーソナルトレーニングをしてくれるので無理なく続けられています。食事のアドバイスやサプリのアドバイスなどもその都度してもらえるので初心者でも安心でした。トレーナーの方は皆さん大会に出ていたりと、知識豊富なプロばかりなので信頼できます。銀座駅からも新橋駅からも通いやすく、トレーニングウェアも貸してもらえるので仕事帰りにもフラッと寄ることが出来ていいと思います。トレーニング後にプロテインをいただけるのですが、飲みやすくて美味しいです！

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